In einem goldenen Linsensuppe Coulis mit Shrimp & Spinat Risotto serviert
- Die Renditen 5
Zutaten für Chicken:
- 5 ohne Knochen, mit Haut Hähnchenbrust
- 5 Zitronenscheiben
- 3 Unzen Olivenöl
- 2 Unzen Pflanzenöl
- 5 Tbls Butter
- 1/3-cup frisch gehackter Petersilie, Schnittlauch und Thymian
- 3 Tbls frischer Zitronensaft
- frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer
- 1 Tbls Salatöl pro Hähnchenbrust
- Salz nach Geschmack
Methode:
- Stuff 1 Tbls von Butter und 1 Scheibe Zitrone unter die Haut von jeder Brust.
- Kombinieren Sie frische Kräuter, Olivenöl und Zitronensaft. Übergießen Hähnchenbrust.
- Würzen Sie mit schwarzem Pfeffer.
- Marinieren Huhn für 2-3 Stunden.
- Wärme Salatöl in eine Bratpfanne bis sehr heiß. Fügen Sie Huhn, Hautseite nach unten.
- Mit Salz abschmecken.
- Kochen für 1 Minute oder bis sie goldbraun sind.
- Drehen und kochen für 1 Minute.
- Aus der Pfanne nehmen und auf einem Kuchengitter im Ofen bei 275 ° F für 25 Minuten.
Zutaten für Golden Linsensuppe Coulis: (ergibt 2 Tassen)
- ½ Tasse Zwiebeln gewürfelt
- 1 ½ TL gehackter Knoblauch
- 2 Tbls gehackte Petersilie
- 6 Unzen goldenen Linsen
- ½ Tasse gewürfelte Sellerie
- 1 Tbls Butter
- 3 Unzen Weißwein
- 1 ½ Tassen Hühnerbrühe
- Salz, weißer Pfeffer, frisch gepresster Zitronensaft nach Geschmack
Methode:
- Butter in einer Bratpfanne erhitzen. Zwiebeln, Sellerie, Knoblauch und Petersilie anbraten und für 7-10 Minuten.
- Mit Weißwein ablöschen, zum Kochen bringen und um die Hälfte reduzieren.
- In Linsen und Hühnerbrühe, zum Kochen bringen, dann 15 Minuten köcheln lassen.
- Vom Herd nehmen. Pürieren Sie in einer Küchenmaschine.
- Wenn Sauce zu dick ist, fügen Sie ein wenig mehr Hühnerbrühe gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Zutaten für Shrimp & Spinat Risotto: (ergibt 5 Portionen)
- 1 ¼ Tassen Risotto
- 1/3 Tasse Sellerie, klein gewürfelt
- 1 Tbls Knoblauch
- 1 Tasse gehackte Spinat
- 5 Tassen Hühnerbrühe
- ¾ Tasse Zwiebel, klein gewürfelt
- 1 rote Paprika, klein gewürfelt
- 3 Tbls Butter
- 4 Unzen rohe Garnelen, klein gewürfelt
- 1/3 Tasse Parmesan, gerieben
- Salz & Pfeffer nach Geschmack
Methode:
- Butter in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln, Sellerie, Paprika und Knoblauch.
- Braten Sie für 8-10 Minuten.
- In Risotto, die Beschichtung der Pfanne gleichmäßig mit dem Reis.
- Hitze reduzieren, 1 Tasse Lager, und kochen, bis die Aktie absorbiert worden ist.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang 4 mal. Mit dem letzten Cup, den Spinat und Garnelen.
- Wenn die letzte Tasse absorbiert wurde, in Parmesan-Käse und mit Salz und Pfeffer abschmecken rühren.
Aus den Akten der Rezept: Russell Stannard, Executive Chef









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